03-07 | 过得很好

最近两天总是醒的很早，但都是半梦半醒的状态，过一会儿就睡过去了。

昨晚的睡眠质量要差点，手表上显示的是：理想的状态被打断了。

提前完成

能提前完成的事情还是得提前完成，不要拖到最后来做，因为你不知道在你做这件事情之前，上一件事情会花费你多少时间。所以还是得让自己去提前完成。

案例：中午边吃饭边看手机，不知不觉半个小时就过去了，然后一看手机快一点了。想着后面还要洗碗洗头发，突然之间就慌了。两三口把饭往嘴里扒拉，然后去洗碗，接着洗头发，好在下午上班不堵车，要是堵车更焦灼了。

没有动力

没有午休，下午打扫完卫生之后坐到教室里面就开始犯困，盯着屏幕都能感觉到脑壳昏戳戳的，一个劲的想睡觉。

要不是让自己坐一会儿站起来走动一下，不然真得睡下去。

导致下午都没啥心思去过课程，都是快下班的时间点才把课程过完，然后去吃饭。

半吊嗓子

一想到周五晚上要上课，我的嗓子顿时就焉了一半了。

好在今晚上课大家说话的声音都并不是那么大，感谢放过我。

一直都很好奇我的学生上课到底听明白没有，每次上课看他们都对自己挺有信心的，除少数学生外。

最近沉迷手机很严重啊，多次刷朋友圈和短视频，感觉自己有点焦虑的症状。

到底是什么让我焦虑啊！

终于解决了小米手机无法上传图片的问题