冥想练习：21 天冥想练习第5天，不动如山-娃与娃
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    • 娃与娃弟的头像-娃与娃娃与娃弟徽章-高分星秀-娃与娃作者超级版主0
      2024年12月27日22:12:25 冥想结束 冥想感觉： 今天的腰酸，背还行。 今天是最长的安静时间。 目标：这个月我会天天练习冥想
      3个月前
      • 娃与娃弟的头像-娃与娃娃与娃弟徽章-高分星秀-娃与娃作者超级版主0
        对了，最主要的，今天的目标是放松眼睛。 结束之后眼睛的涩意全部褪去。
        3个月前湖北@娃与娃弟
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