20250216-周日-推拿按摩正骨

遛狗

现在是周日的 13 点整，正在遛狗。从早上 10 点半左右起床，做的是午饭，炒了 4 个菜，还有热水快饭。菜都吃完了，喝的是昨天晚上看完《哪吒》之后买的霸王茶姬。昨天晚上因为没有成功按摩到，连喝奶茶的心情都没有了，所以就留到了现在。因为这杯奶茶，昨天晚上还被数落了两下。这种数落应该也是四川晚上之前状态不好时的一些碎碎念，不应被忽略。这是很重要的一件事情，因为昨天晚上都心知肚明，计划之外没有成功按摩，有一些沮丧的情绪。好了，不说昨天晚上了。现在记录一下当下的感受，中午吃完饭之后。知道昨天晚上按摩的事情还没了，所以一会儿得去九州通中医馆按摩，正常去按就好，不发表负面的情绪和言论，不影响实际状态。洗了个热水澡，整体身上很舒服，铺了个床就出来遛狗了。现在重点是当下的状态，微风拂面，春意盎然，太阳照在身上。现在的状态跟晚上状态比起来，一个是 5 分，一个是-3 分左右。享受当下的状态，制造当下的美好，已经发生的事情不用顾虑。未来将要发生的事情就是现在。

按摩正骨

记录一下

14.30借了一个充电宝

16.30服务结束；充电宝6元

费用方面

推拿正骨按摩398一个人

可以走医保余额不能统筹

过程记录

按摩60分钟左右

正骨15分钟左右

身体方面

按之前身体酸痛；背部肌肉紧张；

按之后浑身舒爽；全身无不舒服；

心理过程

正骨是在最后的；比较神奇的是这个正骨；这是外面按摩店没有的服务；刚开始按摩完了我以为结束了；心里想真是不值得啊；因为在我按摩的时候我才知道398一次的时候；我已经摆烂了；想着就好好享受吧；心中也有一些细微的其他想法；疼痛我也无所谓了；左边先开始的；过程中疼痛的时候想叫；但是忍住了；过了一会疼过的地方都不疼了舒服了起来；马上右边开始了；疼痛感开始了；对比左边舒服的感觉；右边我也忍了下来；拉伸10分钟左右吧；拉伸的时候差点睡着了；

刚开始按摩的时候前10分钟一直在按脖颈儿；我想啊；这么贵你就给我按这里；这我自己都会；然后我在想；这么贵我看你能给我按点啥；我在偷偷想着记录他怎么按我的；回去我也学学给思漩按按；

等开始骨头相关和筋骨相关的时候；我要化掉了；又酸又难受又舒服的。那个时候之后就没心思去想着学了；一方面是这是一个医院；我还在想；这个价格肯定不是单独给我定制的；外面那么多排队的；我们也排队了；也提前预约了；所有人都是一样的价格；想到这里的时候格局打开了；我想的就是单纯的享受身体上自身的愉悦吧。中间有问我了一下说要不要艾灸；轻描淡写的一问；我也轻描淡写的说不用了。

按摩结束了；出来的时候去接了一杯水；看到这么多还在排队的心里就平衡很多了；思漩来过几次；因为预约；我们没等多久；听到可以刷医保；不走统筹；直接刷余额；那我就先刷医保了；辛现金不用出去的感觉让我心情更好了一点。

正骨环节描述一下；就是电视里面；骨头之间嘎嘎作响；回归本位的感觉；脖子；脊椎；胳膊；通过一个动态平衡床；还有医生的一些巧劲儿；就嘎嘎嘎嘎的；骨头正了；舒服了太多了；医生一个细节；结束之后友善的提醒；不要翘二郎腿；让我又对他刮目相看了一下。

16.37；思漩的正骨还没结束；正在进行中；他比我多做了一个艾灸；所以慢了一些。现在在门口坐着等候；之前我也一起来了几次；不过我都是在门口等；今天我也消费了；体验挺好的；

啊对了；这是一个中医馆；推拿按摩只是一个消费项目；还有很多中医理疗的医生的抓药熬药的东西；我们还没有接触；但是听到了调理；气血；这些中医才有的关键词；让我对中医的认识又更深了一点。

举一反三总结一下；生存和能量的本源是我的身体；我今天消费到身体上；让我对

晚上

下午去九州通医药后，两个人身体上医馆推拿正骨按摩了。按摩完都很愉悦，还多了中医把脉治疗，需要调理身体。拿药时，开了 10 副药，今天付费明天来拿，因为他们要帮忙把药提前熬好。先买药，买完后对方把药材熬三遍，熬出的药汁打包好服务在治疗费里带走。当然，这个额外收了人工费。

由于身体舒适，我提议从这里走着回家，来的时候打车 10 分钟，回去只有 2km 左右。走回去是因为好久没一起走路好好聊天了，思璇欣然接受。

一路上聊的第一件事是最近频繁生气的原因，从情绪和身体角度出发，后续会一起运动，提高自身免疫力，降低情绪爆发的负面风险。还聊到了我个人未来确定性的东西和思璇担心的不确定方面，细节不想一一罗列。整体聊天过程很开心，到家大概 7 点左右，继续一起遛狗，遛狗时也聊了很多，发现狗狗很脏，我说 原本是询问洗澡的地方是否还在营业，今天晚上能否送过去洗。10 分钟之内未回消息，遛狗时，因为我判断今晚时间还早，洗狗大概要 2 个小时左右，那我就自己洗。遛狗时也一起继续聊天，聊了很多。人生的方向已然明了，是一种开怀的心情。接下来是回到家之后，躺了大概 5 至 10 分钟休息，对象发现这 5 至 10 分钟内，丝前已经开始去了解考公和一些找工作的事情。说到做到和马上行动是他的风格。当然，最终目的不是为了找工作，而是找到人心最底层自己追求的东西，自己追求的肯定不是上班。接下来 2 个小时开始洗狗了。洗狗的时候，本来找了一个播客听了大概 20 分钟左右，然后不想听播客了，就找了一个在 B 站的电影，叫《胜券在握》，邓超演的。2 个小时里，慢慢洗狗、吹干，一路看电影，时间过得不快也不慢，我也很享受这个过程，身心得到了释放。洗完澡之后，狗狗香香的，家里突然变得好干净。原来是在我洗狗的时候，思璇在家里用今年新买的拖把把地手工拖了一遍，好干净。关于狗狗撒尿的问题，最近也被思璇买的尿不湿给解决了。 洗完澡，我第一件事是出来看时间，看今天是否还有属于自己的时间。庆幸的是，才 9：40。自己洗完澡收拾一下，也就 10 点左右。10 点左右就没什么其他事了，像倒热水、铺床这些都已经干完了。

那我主动提出想玩 2 把王者。我是这样说的，只打两把王者。打完一把赢了，上了 2 颗星。没错，我的后羿就是这么厉害，每次一拿都会拿牌子。赢了之后带来那种喜悦。本来说打两把，那就再开一把。Java，逆风险胜，还是拿了牌子，还是玩的后羿。

赢完之后都说不玩了，身体也累了。然后把红点点了，点了之后领到了一个纪小满的皮肤，之前领到了一个安琪拉的皮肤，然后说安琪拉还没玩过，我们两个一起去玩 2V2 练一下英雄。当然可以，好的。练英雄的时候要被笑死了，技能不知道怎么放大招，想转钱也转不过来。每次又被钟馗勾过去，对面也是安琪拉。整个玩游戏的过程也是有一个交付的过程，情绪上照顾得很到位。

这个时候大概 11 点多了，然后我又找了一个新电影。电影名字我甚至都不记得，但是看了一个小时。说明电影不好看，也没吸引我。而且 12 点多我就开始犯困了。嗯，约定好了 12 点之前要开始睡觉。

今天愉快的周末就结束了，早上睡醒是 7 点半的闹钟，睡醒之后想着把昨天这段美好的经历和感受记录一下。完美的一天结束。