时间线
真实记录,无需美化 |
|
|
时间 |
动作 |
备注 |
07.45-08.15 |
起床,洗澡,穿衣,卫生间 |
|
08.15-08.35 |
遛狗,狗粮,擦脚,换尿不湿 |
|
08.35-09.30 |
骑车,《岩中花述-S6E4-袁源》 到公司先喝水 |
骑车-43分钟 桥上-9:00 |
09.30-09.47 |
冥想13分钟 |
|
10.00-11.40 |
工作:测试 |
|
11.40-12.05 |
吃饭:盒饭 |
|
12.05-12.55 |
记录:人在楼下根据地 |
|
13.05-13.35 |
睡觉:午睡 |
听得30分钟冥想音频 |
13.35-14.00 |
买奶茶:两杯霸王茶姬 |
|
14.00-17.00 |
工作:和测试一起 |
|
17.00-18.40 |
工作:开发 |
|
18.40-19.20 |
吃饭:干锅鸡 |
|
19.20-22.10 |
工作:开发 |
|
22.10-22.30 |
打车回家 |
|
22.30-23.00 |
遛狗:地下室,远程电话指导小乐 |
|
23.00-23.30 |
工作:公司的BUG |
|
23.30-12.30 |
副业:弄到12.30差不多了,也算完结了 |
|
12.30-01.00 |
洗澡,洗漱 |
|
01.00-07.35 |
睡觉 |
记录第一天早起
闹钟是7:00;
起床时7:38;
马桶是7:55;
早起的目标很明确。其一,是为了早上遛狗时不紧张;其二,是为了骑车时不慌张,避免倒计时;其三,是为了上班不迟到,不让自己处于着急忙慌的状态。
最近自己的时间利用率不高,所以从寻找早上可利用时间的角度来说,并非强诉求。早上起来必须做的事是洗漱刷牙,感觉最重要的是上厕所,如果不上厕所,会肚子疼,肚子疼会引起路上的一些不良反应,导致早上的整个体验不佳。
今天早上早起,第一次定的是 7 点的闹钟,实际起床 7 点 38 分。因为睡觉的时间是一点,比平时晚睡了 1 个小时,被一些不必要且无收入的事情耽搁到一点。今天晚上可以继续优化,12 点睡觉,继续保持 7 点的闹钟。
有件有意思的事,晚上有人咨询说早上让我叫醒他,他要跟我一起去公司。我没有强硬地把他叫起来,但是在叫的过程中,和他再三确认。最终,他在睡梦中选择了妥协的方案,主动跟我说,他今天一定去,9 点的时候起。听到这个答案,他之前都是 11 、12 点醒,能主动选择 9 点起,也是对自己的一种努力,是能够接受的一种方式。
好的,早起的事情就聊到这里,暂不做过多的价值探讨。
衣服还是着急忙慌的在那里纠结搭配的事情
下去的电梯的时候开始心如火说电梯怎么还不到我这里?我想这不行啊,今天明明不着急,我为什么还是这个心理呢?
所以上去的电梯的时候我就想着没有人的话,我就不和他们等一趟电梯了,我就等下一辆;谁能想到这个电梯是到顶楼的13楼,然后又送33楼下来,等我等了66层电梯的走的时间前后过程耗费了2分半左右;
下来遛狗的时候空气是有点冷的,但是早上新鲜的空气震惊到了;贪婪的吸收者;我一直觉得早上的空气是清晰的;晚上的空气是浑浊的;不知道是因为个人状态问题还是早上和晚上的空气就是有差别;
遛狗的时候并不慌张,因为时间不紧张;8:20的时候开始回去就好了;早起可能就是为了争取早10分钟能够出门;从结构的角度来说,早起的目标已经达到了早起时间上就是由动态调整的可优化空间;
从闹钟的角度来说;之前总是7:30的闹钟拖到7:55或者是8:00不得已了才起来,所以起来之后一切都是忙忙张张的;改变闹钟时间确实是我开始改变自己早起时间和形成新的习惯的一个关键动作;
记录一个梦
新手机丢了
这个梦我打算倒着来;
首先是自己识别到梦境的时间是在7:30自己要起床的时候;在7:00到7:30之间还在想着整个手机丢完之后收集到的证据和追踪的过程,准备今天早上起床之后到公安局上班就去报警的;
手机丢的过程大概是这样的;在我和思漩一起出门了,不知道在哪里,具体地点忘记了出门的过程中小偷在偷手机,我看到了一个余光,就是小偷从包里边把思漩的手机给拿出来了;那个时候叫了一声,偷手机别动,然后我喊了一声之后小偷跑了跑丢在人群中了;
从小偷的角度,小偷拿到手机之后,他是回到家了,回到家之后给我们主动打了一个电话,说是自己把手机偷到家之后发现手机里边有大量的照片,就类似于别人拍摄的一些然后他也是一个摄影爱好者,他不想把这些劳动成果也一起给偷走,所以给拷贝了一个U盘里面然后说这些资料可以给我们,但是手机的话就不给了,他打电话的时候用的是一个匿名电话,看不出来是谁打来的;
我们在接到这个电话的时候,想了一下办法,一个是通过手机定位查找模式查到了他是一个在大学里面的一个位置;然后一些技术手段把这个匿名电话查到了一个叫做张三的名字,这个名字在梦里特别具体啊,现在想不起来了;
然后我们又去电信公司顺着这个手机号和名字查到了真实的一个身份信息,就是,但不是一个学生,是一个大叔的一个身份,大概50岁以上到60岁之间;刚开始电话持续了10分钟,时间之久,好像说一些有的没的,让他保持别挂,因为电话别挂在梦里边才能够追踪到打电话的位置是我接的电话,然后授权在一边想办法去定位手机的一些丢失信息和具体位置;
怎么地?就是政治练已经特别充足了,也知道手机丢在哪里了,然后我们特别有自信,觉得自己能把手机给找回来,这个时候证据收集的时候大概就是晚上10:00左右了,晚上然后门自己去什么学校什么的,也不方便,想着早上一大早就拿着收集好的证据杀过去。收集证据的过程,我们自认为就是对方是不知道的,并且也不知道我们第二天会去找他要手机,因为他已经主动的吧,我们手机里的照片给上传到网盘什么样的位置说已经在那10分钟电话之内给弄好了说资料我拿走了,手机就别找了;
然后我由于我们很自信,而一直证据练很充足,所以自信的就去睡觉了,睡醒之后就发现这是一个梦;哈哈,结束
英语口音-中国的文化自信
播客:袁源-岩中花述;
我虽然没说啥英语;但是好像也自信起来了;
结论:说英语的时候带着并不是一件丢人的事情,而是一件很值得自豪的事情
为什么是自豪的事情?因为英语能够在全世界被广泛的应用;重要的就是为我们这些非母语为英语的一些学习者的一些努力。除了英语之外,我们自身的母语,我们自身的语言环境;如果真的用中文的话,就比如单纯的用你和您这两个词的场景,就需要去考虑文化背景以及是否尊重等更多隐藏的一些信息;
然而;用英语的时候我们并考虑到英语背后的一些文化规则;而是单纯的用英语作为工具;作为他最通用的一部分的能力来进行沟通和交流,能把自己的意识表达清楚就很好了;
作为英语为母语的理解者,他们并没有付出很大的努力和成本就能够听懂我们的一些表达的;所以在这次沟通之中,我们是为这次表达和沟通而奋斗的那一方;就算我们说话的语气中带着口音,那又怎么样呢?
我很喜欢一句话;那就是我是一个福建人,为什么要好好的说普通话呢?
把这个记录下来,是因为我意识到我作为工具的角度去使用英语的话,完全不需要有任何顾虑的地方,从工具的便利性角度好好的用好英语就行了,抛出一些负面的心理压力;
现在我在顾虑的事情-工作
顾虑的原因
- 时间:这周四就要发布了,今天就应该提测了;这是从时间上面的紧急度;我意识到今天必须要有一个结果了;
- 结果:我今天还没办法提测,因为我没有自测通过;我了解的深度以及我对这一块儿的掌握程度,让我没有那么的自信;
- 心理:上周,周四周五;工作日的时间我并没有去推动这件事情,时间都用来做别的了;这交付周期是确定的,我没有在交付之前把要交付的东西完全给准备好;是有拖延的成分在的;这是我觉得自己做得不好的地方,并且想要迭代优化的地方;拖延。
- 外界:今天早上我的心领导以及测试同学也都主动找过来了,问我项目有没有风险。领导说的是应该没有风险在自测中了。我给测试同学说的是今天再给我一天自测的时间,明天提测;两个人的询问让我心里面产生了一些压力。
解决的方案
- 时间的投入上:肯定是要工作时间内最起码都要投入进来的;如果需要的话,晚上是可以加班的;今天上午的时间都已经用来去推进自己的工作了;但是进展上实际上是没有的;只能说是从自己主动投入的角度上,让自己心里有些安慰;
- 目标导向的;但是目标导向的话;我现在距离我的目标完成中间还有一些技术上的难度;以及一些不确定性,我下午可能需要一些协助,我已经跟测试同学约好了;麻烦他到时候配合我一起测试;并且提供一些思路;我好像都是自己测试的话,搞不到点子上;
- 下午要麻烦别人;所以我已经打算提前买好奶茶咖啡;到时候带着一起过去;这次算是师出有名,也是第一次跟武汉的同学送奶茶;搞好关系的同时把握的目标任务给完成掉;
- 目标也很明确,就是让自己的功能点能够测到;然后周四的时候给发;当然,确定发的时候同步到我的领导;这是一个信息的过程。避免信息的存在存在。少了下一次对方问过来的一种可能性。
到这里的时候,我担心的东西已经具体化了。也能够用肉眼看到我自己到底担心的是什么。解决方案我自己也已经到了。下午也没有什么借口理由了;现在好像就是到了DDL的时候;所以之前的那些偷懒的思想;还有一些墨迹的思想都会不复存在;因为他不是一些在这种厂下能够出来的东西;
其实倒着推的话;自己心里面只是有一杆秤的;知道自己还能拖到什么时候;下次把这个线给列出来,并且把原因给说明出来;让脑海里面的一些假想都变得一些具象化,具体化一些;这样的话会让一些不确定性的风险变成确定性;当一个东西变成确定性的东西的时候,自己就是有掌控感的;这种掌控感就是自己自信和不慌张的一些体现。有了这些掌控感,我的每天才会过得滋润。
关于拖延自己心里面已经有了结论;首先自己在拖延的时候就是在放下当前不想做的事情去做自己想做的事情;这是一种很好的一种趋利避害的一种实现方式;是处于我的本能;
下次我还要这样;因为这样的话,我的身体根本不需要调动我的主观积极性和意识;顺着自己身体感觉走,我就能变成这样,因为这是我的本性;我只需要把我这样做的一些背景,还有一些思考的点都具象化的写出来就好了,反正我也喜欢记录;没错,这就是我的最优解;
我也能够接受自己拖延;以及自己拖延带来了一些不确定性的负面情绪和负面影响;所以我的生活还是我自己掌握的,而不是被动的。
记录到这里,我觉得这点已经可以了。
今天穿搭很离谱
这么深色的裤子,又配上了一个白色的鞋;深色的裤子上边又配了一个浅色的羽绒服;裤子就像一个色差,出现在了我的鞋的上衣之间;我自己看着就会很突兀;
我想到的优化点是可以穿一个黑色的马丁靴,这样的话我整个裤子和鞋是黑色的,上边也是浅色偏灰的,这最起码没有那种断层的感觉;
记录一下我的这身衣服是怎么穿出来的?
其实这是一个比今天早上的穿搭更好的一种结果;因为天气的原因,我早上最终换上了这件羽绒服,如果不换的话,外面是一个浅黄色的冲锋衣;冲锋衣里边穿了一个羽绒服内胆;哪个搭配?现在想起来,到时候肯定又是一种傻逼操作。不仅不好看,而且丑得离谱;并且还会冻成傻逼。
现了来源其实有一个好的解决方案解决方案,不是说自己去研究一下什么穿搭搭内容多好;而是在提前一天的晚上;把今天要穿什么都准备好。
因为今天早上关于衣服丑最痛的,并不是这个丑,而是我在找衣服上纠结了半天,最终还耽搁了早起来的时光,争取到的时间都浪费在找衣服上找帽子,找帽子加穿衣服浪费了大概有20分钟的时间;还有纠结的负面情绪;最终来帽子还没有找到;拿一个思漩的帽子就出来了;因为不戴帽子的话,实在是太冷了,我要骑自行车的;
另外一个话题要不要提前把事情准备好?
我的经历告诉自己:要的。
这就不是书本上的理论了;我的自驱力这不就自己给建立好了吗?
所以我接下来要怎么做?只用说今晚要怎么做就好了;说的多了也就破功了。
不对不对不对;还好我没有说;我意识到了不能说;一想到破功这个字;我说出来才是破功了;over;
记录一下自己被痛到就好了
上楼还是下楼,这是一个哲学问题
12:08吃完了盒饭,有一个选择就自然而然地来到了我的面前;那就是是上楼还是在楼下坐着;楼下有风,但是空气呼吸起来就很新鲜,上楼的话能上厕所喝水,但是就会比较局限,没办法用语音记录一些东西;最终的选择是直接前往根据地;如果有风特别冷的话,那直接找一个眉峰的地方就可以了,外面也就解决了,而直接上楼就断掉了一种可能性;如果中午有电话的话,再下来上下两次电梯的时间就要花费六到10分钟;这个成本是很不值得的,在这个时间之内注意力是被打散的。12:30的时候可能会有会晤;也可能会没有;都都是一种自然的现象;有几个话题已经在小记里边开了个头,那什么时间适合把那些开了头的内容继续往下给延伸的记录完,或者是把自己的想法深入的剖析一下呢?好像也就只有现在有时间。工作的时间做这些事情,自己心里面是有压力的;总感觉自己是在拖延,不想工作;其实只是在做另外一件自己想做的事情而已;那避免有这种压力产生的话;现在就是整理那些自己喜欢的记录,思想深度的一些东西的最佳时刻;包括本内容也是一种输出;
实际感受记录;坐在了根据地,并没有风;阳光照在身上也很温暖;看着自己记录产出的内容也很自信;并且有一种骄傲的感觉;也很庆幸自己能够坐在这里;
12:37的时候;好像今天不会有电话打过来了;我也不会有电话主动打过去;我现在这个点再打过去的话,其实是觉得不仅占用了我自己的时间,也把对方的时间给占用了;
这可能也是娃弟没有把电话打过来的原因;因为我们两个的一些环境和思想范围是一样的,做的决定和下意识的一些想法也都是大方向上还是一样的,大前提也是一样的;
所以现在没有打过电话过来,好像是一个必然性的事情;我也能够理解,这是一个必然的事情;但是我心里还是有那么一丝丝的期待;期待的一些不确定的噪音出来;
但噪音真的好吗?像现在这样没有打电话,而是我在深度的剖析自己的想法以及自己真实内心的一些行为背后的一些原理;这样不好吗?当然好;所以噪音不是主动去创造出来的;主动创造出来的只能说是自己的意识达标了,或者是达到了个点,能够去在自己的直线里边去模拟一种噪音出来;但制造出来的噪音并不是我原本想要接受和能够理解的那种噪音的含义;现在看起来噪音是一种不确定性的,被动的,接受的东西才叫噪音;
举例说明;
我今天主动选择坐在楼下;这是因为我的意识和我当前的处境判断出来,我当下在楼下的话效果会更好;相对于的吃完饭就上楼而言;这当然是一种不同;但这能定义为是一种噪音吗?持否定态度,我不认为这是一个噪音;
然后就是中午的这个电话;我如果是预期之内一直在希望这他打过来;或者是就像我今天这样猜测,他有可能会打过来;那这是一种噪音吗?我现在还是一种否定态度;因为他也是一种有预期的自主去决定的东西,不认为它是一个噪音;甚至说我主动把这个电话打过去,对于二娃来说可能是一个噪音,但如果在他期待范围之内或者是占用了我自己的时间和对方的时间让自己变得更不爽了;因为我本身不想打这个电话了;有单纯的为了制造一些噪音,把这个电话给打了,他从某种意义上来说,被动的接受可能就是噪音发生了,但这种噪音确实不是我想要的
加班车回家
下午40买奶茶;从我买完奶茶开始就全身心地投入到了工作当中;从下午2:00到晚上10:00整整八个小时;
前面三个小时2:00到5:00的时间是和测试同学一起通过沟通测试看代码的方式去把链路都了解了一遍;等到5:00的时候才发现,到目前为止;从开发到现在已经过去七天的时间了,今天才把整个路以及存在的一些风险给梳理清楚;
由于明天就要提测了,所以今天的目标就应该是把自测文档梳理出来,测试过程,结果记录能够顺利提测;最终10:00左右目标也达成了,把文档也发出去了;并且在群里边也同步出去了;也顺利地让领导看到了,并且也约了明天的代码CR;到目前为止,我悬着心已经落下来了;开始新的生活。
哇塞;努力的我;很帅。没有发照片到家群里。发出去的回复我都是能预料到的,徒增担心。开心的说几句话就好了
时间都去哪儿了?
为什么睡觉的时候已经一点
10:00从公司开始打车;
10:30左右到家了;
11.00遛狗结束;到家先遛狗;
11.30解决公司的一个问题
12.00解决了副业的一个问题
12.30洗澡进被窝
01.00有意识的开始睡觉
自己记录时间表的意义,就体现出来了,不用大脑记忆,就让自己觉得没有浪费时间。
积沙成塔
不积硅步;无以至千里;早上能看到这样的朋友圈,就是对我自己最大的激励;
这简简单单的一句话;从我崇拜的技术老师说出来;我知道了他的技术广度和深度就是这么累积出来的;
从最近五天的朋友圈就可以看出来;他开始学习了一门新语言Rust;
从最近八天的早起成功失败记录的文章就可以看出来;他正在养成一个新的习惯;
从最近15天内的公众号输出的文章看起来;他正在每天阅读一些书籍;持续性的;
综合看起来;都不是一口吃成的胖子,而是每天一点点的积累;
回复让我觉得:这是应有的回复。必然的一个答案。
没有回复内容