2025-02-25:20 分钟可以午休的工作日-娃弟的人生纪实论坛-生活分类-娃与娃

2025-02-25:20 分钟可以午休的工作日

2025年2月25日09:08:11 到了公司,第一笔记录。

老板已经在办公室了,办公室加上我,两个女生一个我,三个人。

说实话已经不早了,因为早上大家来的越来越晚,晚上被要求走的越来越晚。

我不去和他们狰狞这些东西,我在公司多待一会儿就多待一会儿。

不管是在家还是在公司,我一直保持我自己的态度即可。

不同流合污,不随波逐流。

 

22点聊天泡脚,之前我是在看书的,一个人看着

昨晚睡觉之前飞航打电话,聊了一会儿,想要讨论一下副业的事情。

然后又聊了一些关于生活中的琐事,就算是闲聊。

他提到了一句让我感触有点深的话:我不想这样。

我们就此讨论了很久,

我有几个呢,也没有几个。这是生活中的一个细节,遍布了人生。

和有些人聊天的时候,他们想到的是出去玩,和飞航聊天,想到的是养家。

人生虽然各有特色,但是几乎都已经定型。

不管是飞航还是我,当提起变数和稳定的时候,我们都会带来更大的动力,

去选择变数,说明什么,稳定还没有那么稳定。还没有接触过更稳定的稳定。

 

2025年2月25日10:44:14 讲了一个小时的数据源,休息一下。

11点还有其他的会。12 点下楼吃饭。

 

2025年2月25日13:18:17 中午12点40赶紧躺下,1点起床。

刚躺下的几分钟我想的是赶紧睡赶紧睡,20分钟不知道能不能睡着,赶紧睡。

闹钟响的时候下意识是先判断一下自己睡着没。睡着了吗?睡着了。

很好,20分钟完成了个闭环。为什么这样操作,因为午休时间变了。

刚才过去的20分钟,我洗脸,癔症,看娃与娃文章,并没有做什么事情

但是放在整个办公室层面的话,所有人在这个时候都已经清醒了,而不是2点才开始工作,对于办公室有这样的要求的话,也还不错的效果。稍微带点怨言而已。

 

回味一下娃哥昨天的日记,我笑了好几下。

第一件事是因为穿的衣服。我又去打开了一下前两天在群里发的5年前的照片,那时候很胖,办公室和一个候车室的照片,停在那里坐的端正的西装。想起来了这个照片当时应该也是觉得挺好看并且挺自信的,才会穿着出门。 因为时间的原因,以及现在看之前的一些穿搭,就只有搞笑。娃哥低头看到了自己今天穿的衣服,就像是几年后看照片一样。当天就能给改掉,因为觉得没搭配好,穿出去的话比较不自信。

第二件事是因为中午我没给他打电话。现在的作息,我中午睡觉都来不及了,已经没有在楼底下转悠的时间了,这对于我来说是一个变数,之前能够楼底下晒太阳到1点,然后上楼睡半个小时,因为现在涉及到了利益,所以我必须放弃晒太阳或者放弃午休。昨天尝试放弃了午休,2点就开始犯困了,一直到5点快下班的时候眼睛才开始放松起来,所以我今天就一定不会放弃午休了。那中午失去的那些记录的时间以及晒太阳的时间,下午我会合法的给寻找回来,只不过需要一些时间来形成规律。比如像现在这样,1点我睡醒癔症好了之后,我就开始在我的电脑上记录,这样合法,并且能够让我梳理一下我的情绪,顺便还能满足我记录的需求,目前看起来对我是没有很大的影响的,甚至我还可以中午下班的时候直接去睡觉,因为最近几天中午吃饭并不是太想吃,我可以睡醒之后去买一个玉米,或者睡前买好醒来之后下午慢慢吃,这样的话晚上也就不用吃了。因祸得福,不用感慨政策变了而损害掉我自己的利益。不会的,我有自洽的能力。况且对于我这样不摸鱼的人来说,生活把控好,工作把控好,时间对于我来说是在任何时候都不能浪费的一个东西。

第三件事是因为他加班到22点,我现在19点都受不了。这是我突然意识到的点、看到了娃哥因为周四要上线,今天工作到22点,多出来的几个小时能够让自己的进度赶一赶,在我们办公室,完全现在不能提加班的事情,这也是我觉得需要聊的一个点,如果松弛感一旦形成了习惯,那便不能在突然紧张起来。用那句话来囫囵吞枣的概述一下,由俭入奢易,由奢入俭难。工作是这样,生活也是这样。对于人生,更是这样。让自己处于自己想在的空间当中,时不时的自己加一点压力,不让别人把控,自己把控力度,挺好的。在这点上我做的也还行,最主要的就是这几年对于时间的一些管理和把控情况,以及对于每件事情的复盘和精华的提升。

 

2025年2月25日13:38:32,差不多写了20分钟,如果说让我中午用语音的方式记录,会记录更多,在办公室一个个字记录,也能够在记录的过程中有更多的思考,挺好的,不去感慨得失,而是适应任何环境。

 

刚才去上了个厕所,有一个瞬间的想法是,如果我今天这样,明天还这样,我想象中的那样永远不回来。不确定性是我作为一个现在的我更喜欢的。

这些都是想法,真正的行动依赖于想法,行动是下一步唯一能够创造不确定性的因素。

 

2025年2月25日13:53:54 半小时理论,以及半天理论。

半小时理论,我自创的,和任何人开会都不用约时间超过半个小时。

在重要的事情,提前准备即可。超过半个小时容易开始胡说八道。

甚至约会,都可以不用超过半个小时。

超过半个小时的对话,开始变的不可控,没话说或者胡说八道。

会让人慢慢的相互厌恶。这是我的感受。

 

半天理论,也是我自创的,我在约我的英语课的时候,我晚上只约今晚和明早的课,不去考虑明晚和后天早上的课,因为到了那个时候的时间在目前来说都是未知的和不可控的,我能控制的时间只有半天左右。这样的话,在制定计划的时候可行性的计划只需要有半天的即可。

 

2025年2月25日16:44:05 喝水,上厕所,喝水,上厕所。

刚放风回来,刚才出去了10几分钟,在窗口趴着上边,脸放在外边。

沉浸进去了,感受到外边的阳光。现在是工作日,我没有咋在工作日下楼过。

但是周末的4点我刚体验过,很舒服。如果不困的话,在外边就是舒服的。

出去放风我现在也不叫其他同事了,因为叫了,就是聚众的聊天,就是闲聊

我自己在那里带着,算是放松,也算是个人的休息。很舒服。

偶尔的如果在那里遇到了,很好,聊两句。没遇到,很好,自己沉浸一会儿。

 

2025年2月25日17:20:57 放风时间到,先去放风,回来继续记录感受。

2025年2月25日17:41:24 回到办公室,刚才去放风的时候遇到了下去买烟的同事。

一起下楼转了一圈,挺放松的。还顺便吃了一个烤肠,买了两根,请同事一根。

17点半的时候刚好走到电梯口回来,下班的人已经把电梯塞满了。

今天6-8点有一个会议,就不着急回家了,在办公室坐着做自己的事情。

 

2025年2月25日18:36:53 今天都在看一个Deepseek的讲解,

所以现在办公室的大部分人都还在,看来大家都对AI很感兴趣。

2025年2月25日18:43:55 信息的分发的能力。

因为看到一个场景,一个人在讲PPT,其他100个人都各自截图保存了一下。

这样的话这份PPT的信息就又被保存了100份。

就算是把PPT发出来,大家下载一份到本地,也都存了100份。

如果这个基数变大呢。内容存储的压缩 也是很重要的一个事情。

 

2025年02月25日21:59:19 开始整理笔记。

晚上 7 点 40 下班,和同事去吃了麻辣烫,8 点多到家,忘记了十几分钟干啥了。

9 点上了一节外教课。

9 点半结束处理了一个飞机问题。

 

现在开始冥想+泡脚,睡觉。时间自由分配。

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