2024-12-03：周二，给自己充点激情

日记时间戳

7点33分，自然醒。起床。睡之前打的那些激情早上用起来。

8点31，看到大娃昨晚上弄到两点，现在肯定有点困，但是他赚到了钱。这就是激情的来源。激情不是无缘无故出来的，是自己给自己找出来的。

2024年12月3日10:08:01

第一次休息，上班40分钟了，站起来活动一下。

工作的时候没有痛苦的话，也是一种享受。

在工作上游刃有余，有空余，这才是最佳的工作状态。

如果到处被逼着走，那没什么工作的感觉，纯牛马了。

10点30分，上厕所出来，上了5层楼才找到位置。

之前没上来过，原来乐视tv还活着。

2024年12月3日10:08:01 上午第一次间隙

第一次休息，上班40分钟了，站起来活动一下。

工作的时候没有痛苦的话，也是一种享受。

在工作上游刃有余，有空余，这才是最佳的工作状态。

如果到处被逼着走，那没什么工作的感觉，纯牛马了。

12点06下楼吃饭。还是小记里边记录着方便。

不用纠结了。随手记录在这里。晚上统一整理。

大娃也是一天一看就行。不用有空了就看。

12:42。打开便签，记录 3 分钟。等会儿就上去睡觉了。

今天早上天气比较冷，但是我没有穿很厚，穿了一个羊毛衫，里面是一个白 T。所有人见到我都问：“你不冷吗？”我今天确实不冷。

刚才中午吃完饭，我上了个厕所，然后自己一个人坐在公司楼下的太阳底下。

这是一个阶梯，我坐在这里晒太阳。

其实想聊的话很多。刚才的语音由于停顿，不知想说什么，所以就点了结束。点了新的开始，又可录制 3 分钟。

看着眼前的景象。对面的楼正在盖，路上的人正在走，时间正在流逝，世界正在发展。每个人都又成长了几秒钟或者几分钟。对于我来说，只能跟着前行。对面楼的盖楼声音嘈杂，但不影响我现在的录音。因为是语音转文字，只要能听到我的声音，哪怕有很多杂音，可能听语音时会受影响，但在文字里没有影响。

继续聊一聊。其实我想对我最近的状态做一个总结。上周末去了长沙，上上周说走就走，去了一些地方，如博物馆、商场，或者去哪里发呆。

我还在追求着什么吗？是的，但我不明确自己确实追求着什么。

说得广泛一点，我想追求更好的生活。可什么样才是更好的生活呢？

我现在的生活就已是更好的生活。不去向往以后，不去奢望以后，享受当下。

这是我这段时间常说的事。这样，我就没有了焦虑。

当下才可以去做更多的事，才会影响到以后。

如果现在就已很焦虑，那么怎么可能有时间去做呢？

2024年12月3日14:39:07 下午第一次间隙

在工作当中，或者是生活当中，你发表一句演讲的时候

别人第一印象一定是带着反问的问题来思考 有没有可以反驳你的

或者是去质疑你说的对不对。

如果是对的，那就认同你。

如果不是对的，那就是反驳你。

所以接受现实，接受任何结果。

2024年12月3日18:39:04 下班抉择

下班了，不想回家。 不想去健身房。

发呆一会儿，看看今天晚上会做什么决定。

2024年12月03日19:13:38 下班回家

回家煮一包方便面。看游戏攻略，简单的学一下。

昨晚打王者是在想着找对象，玩的不爽，上号先看谁在线，再去微信区看看谁在。

最后发现没有人会在等我。

今天为自己玩，让自己玩爽，是玩游戏，而不是在游戏里边找别的。

吃完了泡面，看完了攻略，开始。

 

2024年12月03日22:20:05 结束王者

快乐的结束。快累了，就直接结束。

开始运动。刚才运动的时候穿插了几组，再来三组腹肌轮。

我对自己的认知

我差吗？不差，我牛逼吗？只是一般人。所以我是一个一般人。

来来来，不继续写自己的感受了。自己写来写去还是这样。老生常谈，写的都一样。

也不用去写别人了，就写自己要做的事情。做的事情写的多了，自己才会去做。

我现在在打王者，那就写打王者。游戏还没开始，选英雄了现在。

我能够 7 点就回家打游戏，有几点原因：

1. 距离住的很近：6 点 40 下班，7 点就到家了， 还吃了一个饭。
2. 我工作上不忙：压力不大，能够让我在 6 点 40 就下班。
3. 我工资够生存：所以下班之后不去搞其他副业或者生存的技能我现在能活着。
4. 身体是健康的：放松的，没有压迫感，没有发烧感冒等类似的感受。
5. 家里的幸福的：家里没有人逼我做什么事情。
6. 人是一个人，下班目前不用陪对象，不用照顾父母，不用看孩子。
7. 目前是比较幸运的，能在这家公司工作，能做数据开发，个人感觉很简单
8. 下班之后的时间是自由的，可以随意安排。

记录今晚上的王者战绩以及感受

1. 第一把巅峰赛，小鲁班，MVP，赢了，很轻松。眼睛微微累。8-1-3
2. 第二把巅峰赛，小鲁班，MVP，赢了，很轻松。眼睛微微累。12-0-5
3. 第三把巅峰赛，小鲁班，赢了，不太轻松。眼睛微微累，4-5-9
4. 第四把排位赛，熬隐，赢了，不太轻松，眼睛放松，滴眼药了，8-4-7
5. 第五把巅峰赛，熬隐，输了，不太轻松，眼睛放松，滴眼药了， 1-3-4
6. 第六把排位赛，戈雅，输了，可美，直接乱送
7. 第七把排位赛，熬隐，输了，可美，随便玩
8. 第八把排位赛，熬隐，赢了，可美，乱杀，会走 A 了

大学舍友做的攻略

周五晚吃大福手抓鸡；

周六早上喝福牛巷牛肉汤，

上午出发赴世界第一玉器交易市场镇平，

中午在镇平吃刀郎抓饭，

下午逛一会儿后返回南阳去府衙，

晚上在府衙小吃街吃小吃，吃完回来搓麻将或酒吧或其他；

周日早上喝王忠圈胡辣汤，

上午医圣祠、卧龙岗、汉画馆，

中午吃白土岗辣子鸡，

下午三馆一院，六点多去高铁站。

马林思维有感而发：放在这里推荐给大娃

【月薪3000的人，年薪百万意味着什么？-哔哩哔哩】 https://b23.tv/BQk9ROi

刚刚看完了一个马连思维的视频，心里有很多感触，想要快速记录一下。但我现在想闭着眼睛说。

一个人要发生改变，不说别人，就我自己，我可以。

想象一下，5 年后、10 年后自己要做的事情。那个时候能做什么呢？

如果不知道，就看看身边的同事，比我大 5 岁、大 10 岁的人，他们现在在做什么。

他们现在在做的，就是我如果按部就班，现在之后 10 年的情况。

再看看跟我不同领域的人，他们的同龄人都在做什么？他们 5 年、10 年后的人都在做什么？

最重要的是再看一看跟我不同领域，并且是我向往的那些人，已经满足了我现在目标的同年龄段的人，他们现在在做什么？同时再看一看这些人 5 年后、10 年后的情况，这样的话，我就能够总结出来自己 5 年后、10 年后要做什么，最终也知道现在应该做什么。

这样的思路很清晰，能够透过身边的人看到自己。因为对于自己来说，自己属于普罗大众中的一员，所以旁边的人就是可以用来寻找自己的工具。

这是刚才看完那个视频之后完全没有相关的一些想法。

对于一个想要改变的人来说，我觉得我就属于这样的人。

每次打完王者都会内省，每次安静的时候，都会想到改变自己，每次看视频的时候，就会痛定思痛。

现在要做出改变，这是我一次次对自己的承诺。

第二段语音，我自己再录 3 分钟。我发现，用语音转文字，速度确实比我用手打字快，而且是我即时发挥的。这是我能够快速记录自己想法的一种新方式。之前可能用语音转文字，但那些文字可能不准确。经过 AI 统计之后，我觉得这是大娃想要给我分析的一个很重要的功能。

对于我自己来说，继续说回刚才的视频。

对于一个百万的人如何？意识到 100 万对一个人的概念很大。他和月薪 5000、月薪 8000 的人有什么不一样？这些都是结果，那么我现在不需要考虑这些事情，但是我要对钱进行尊重。当然这些事情我都可以考虑，后边单独去记录这样的 topic 去记录。

现在最想聊的就是，如何去赚到 100 万？对于如何赚到 100 万，我现在大概年薪 20 万左右。

不说这些事情了，这些不是我想说的。

我想说的是什么来着？好吧，在录语音的时候，其实不需要加这么多中间词，因为只有自己。不知道说什么的时候，就继续思考或者暂停。想起来了，就是继续分析我如何对自己做出改变。我从我自己简单的事情开始，把自己想要做的事情重复做 1 万遍、做 50 遍、做 100 遍。找到一个个的知识点，然后去累积。那些名师知识点做题法，也都是需要时间去一次次做出来的。

对于我自己而言，当我安静地躺在床上时，我会给自己找事情干。

若我没有困到眼睛睁不开，躺在床上后，一般会做些能让我提升的事。

最近这两天躺床上后就想去记录。用语音来记录，能一边思考一边记录，或者先思考，想好一个话题，然后即兴发挥。我觉得这样最佳。因为就算一个字一个字打字记录，也是需要边想边记录的，不能一次性在脑子里想完，都是在进行中记录的，这或许就是“好记性不如烂笔头”这一歇后语的原因。

既然我能在自己安静时记录这么多东西，那我是否可以为自己打造更多安静时间呢？这样便能大大提高效率。其实我现在无需提高效率，往往需要更多频次地给自己空余时间。

因为我现在一天的时间完全用不完，虽说我未做详细时间记录，但就从我今晚回来后打了 3 小时王者来说，我有足够时间给自己创造更多空闲时间，只要我想。

这里的语音记录文字功能于我而言，不管我说得多快，都能完整记录下来。不像手机自带的语音转文字，说快了只会记下几个字。这个功能让我愈发惊艳。

我要感谢娃哥一下，若他还没开会员，目前会员我未用上，先不考虑会员之事。之前用于记录，只是想把一天所有想法都记录下来，不过记录的都是流水线。如果用这个软件记录，先不考虑太多，先全部记录，记录完复制过去，先简单这样操作。