20241127-周三-松弛感因为事情完成而出现

天可冷;1.30睡的;820醒了起来了

今天还骑车;10.30之前到就行

地下城更新了;早上我没有去下载的欲望,还在担心工作上的事;不过早上起来的脑子就是好使哈;我可以对着问题分析写作;不值得怎么做的话;就围绕着问题写自己的想法;写自己思路;写不到2000字我肯定就即兴发挥去了;并且任何一个关于方案的想法不执行的话都是狂想;执行了任何一步骤开始的话就会想着优化了;一定是这样;但是注意力不要抛锚;就做这一件事;其他事情来了都靠边等一等;实在不行就纳入待办事项清单;对了;问答题比填空题更简单;题目我可以自己按照自己的思路去定;

骑车上班

给生活比个周三;哄哄;这样以后看历史照片就知道今天事周几了;也会知道每天不是重复的姿势;不会疲倦

今天天气很好;映照了昨天晚上的繁星点点

12.36 不想写;看一下二娃的内容;睡觉去;昨天晚上没睡好;

 

想分享的工具是墨问便签

想分享的播客是黄执中

骑个自行车在路上。试一下这个墨问便签的记录,现在是红绿灯。
我在听杨真真和黄执中的播客。第一个感受是,这么好的播客,我今天才第一次听到。这么好的播客,我只听了一次。难道不是听过多次吗?2 天。
他的书我也要看。一本书的价值,比买课便宜多了。并且写书是真情实漏。没有藏私


我解放了-松弛感来了

2024年11月27日17:02:18 ,担心的事情已经完结。

昨晚上:一点没睡还在担心今天的工作内容(是一次汇报,展示我在团队稳定性事项上的规划)

早上来:慌得不行(文档比较简陋)

中午时:马上要开会了,我得赶紧睡好觉,状态不行更难受。12点到12点半我还在弄文档内容的。(文档多了一些内容)

开始时:没啥感觉了,已经上战场了。 (文档内容已经包含我想说的内容了)

结束时:浑身释然的感觉,松弛感。这种松弛感能继续持续到下周三

复盘:这件事情之前因为害怕,迟迟不敢投入开始搞

想起来一句话:上台紧张,往往是因为不知道上台说什么。

用到自己身上:慌得不行,是因为事情还没做到位。

如果做到位准备工作都做好的话,我敢肯定,那会是一种期待,期待去展现自己的努力,展现自己的牛逼,巴不得所有人都知道。从这个角度去想,我以后做事提前做好准备,能提前完成的就不拖延,能给我的人生带来多大的改变? 松弛感是自己争取的。做到松弛有度是事后的分析,事前要做好的是万全的准备。

刚才松弛的一瞬间,我甚至想去把DNF下载下来玩一玩,今天是出65版本的第一天,早上才更新。NO,没欲望,我还有其他事情要做。今天还是工作日,我还有很多事情要做,玩游戏2小时打不住,这两小时切切实实的能把我想做的事情给做了。如果玩游戏了,游戏带给我的正反馈是抵不过我没做想做事情的负反馈的。所以结局就是后悔。我知道如何计算自己情绪,我所以我不会去玩。我也不在群里提了。自己脑海里想清楚没什么,但是表达出来,就会让对方让所有人觉得我还是在乎,我还是想玩,我还是在抑制自己的欲望,其实并不是,所以我不说。

2024年11月27日17:11:12,下楼转一圈去,今天从早上骑车到公司,帽子还在桌子上扔,骑行裤我甚至都没脱一直穿到了现在,紧张程度很高,挺累的。

骑车下班(骑车-周三)

到家先遛狗,拿了17个快递(一个小车拉满),全是拍照的道具小东西

把时间浪费到专情投入到自己喜欢的事情

晚上回来研究代码10点-12点

昙花一现

然后12点下载了DNF想着第一天疲劳不能浪费

打完的时候已经2点了,打了300疲劳把

打完最后一点疲劳,直接卸载

带来的快感没有我研究代码来的充实(未来可能会有金钱收益)

游戏也没有写作的内啡肽多(写作2小时够我写1W字了-估算)

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