20241213-周五-火锅就吃海底捞
0707醒了一些；下没闹钟；定了5个闹钟
0730醒了继续睡
0740
0750
0800
0805马桶上.发呆；
0835遛完狗；马桶上
遛狗的时候有一个美好的感觉就是；早上是无人打扰的；消息也不会有；一切都是安静的；
苹果备忘录
大道至简；苹果备忘录为什么没有做得那么复杂；只有一些基本功能；备忘录的作用是备忘；根本需求只有记录；苹果是都支持的
我记录笔记那么多的模板；为什么最终都没有使用； 图片多了也不想上传了；就文字挺好
待办就用待办事项
还有一些代办想起来了，要给秋天的老板。搞一些动态的称号。宠物那个怪物的属性。
还有待他策划完成之后，把图片改一下，一些充值道具卡尚未放进去。好，这些琐碎小事的清单等一下列一个出租事项即可。确实，若不记录，很容易遗忘，记录下来放在那里逐个处理就好。
2024年12月13日早上8:43。在走着去公司，正在出小区，我感觉是有自行车的，所以我今天迟到也迟到不了多少。整体精神上还是。清晰的。好的，我预约的那辆哈罗单车还在。我骑着他8:55坐上地铁的话，今天就不会迟到。记录是因为早上就是想记录。记住，什么都行。真的什么都行？
8:53 进入了地铁站，刚才骑行一共 7 分钟。骑自行车遇到两个卡点，一是刚骑就误碰，把车重新锁上了。二是停车时，在非停车地点，直接点联系客服，应该是系统自动检测帮忙关掉的。这可能也是他们换不用人工锁环的原因。
可以随时语音记录
这是想到了就记录了；只记录了一分钟；因为我突然觉得；记录并非每次都要想到 3 分钟以上的话题才可介入，而是随时就能直接开始写。
无论是一个点子，还是想揭露的任何东西，语音转文字总是比打字快，并且经过 AI 润色的加持，效果一定比人工打字好。
所以，将记录换成一种日常的记录和写作方式，甚至是一些代办事项都可以，因为这是语音本身。如果到时内容没想清楚，听听自己说的话，没准就能想起来当时想说什么内容。
这样还能促进二次整理；以及从自己的点子里面选出来一个可以选择的事情去做。
- 我经常感觉话题还没想好就先不记录了；然后就忘记了；其实自己的点子都是好东西；就差一个落地执行；
- 那就想起来什么就说什么；接受大脑的胡思乱想；大脑想的也都是自己经历过的范围内的事情；没见过的我也可以不用写不用说不用想；
- 也不用去抄袭借鉴别人；自己想输入的时候就尽管输入；看别人的视频；听别人的意见；这都无所谓；因为这都会进入自己的大脑；经过自己的范式消化在输出成自己所理解的东西的。
关于体检结果和减肥
路上还在想关于减肥的事，减肥不能断，这是想给娃弟说的一个建议，不过此建议根本不用我说，断的是我，不是娃弟。
每天能锻炼的时间不多，并非一天 24 小时都能锻炼，往往只有晚上下班后那几个小时中的一个小时，所以这一个小时就是锻炼时光，不锻炼就没有锻炼时间了。
马林思维服务区UP主转型
赚钱能力-对钱的概念；执行能力
学习能力-0.1成功法；1%法则
情绪能力-
死亡问题-不敢面对的生存与死亡
足够的简单
情绪的步骤
明确的效果
这碗胡辣汤将要改变我的人生轨迹
930打完卡了
现在就去
惦记着也不是事
喝完了；巴适得很
这碗胡辣汤改变了我以后的发展方向，我要进军AI了；
这不是能不能让我赚钱的问题；我要不要在这个时代进入下一个有正确的发展眼光的问题
做个顿感的Worker
群里出了一个问题：我不适合再回复了。
- 刚怎么下意识，没有在群里回复了
- 但是我去叫了雨洁，这不就把麻烦留给别人了。
- 群里那么多人，为啥就我看到了？并且是每次？
- 群里那么多人，为啥只有我说话？并且是每次？
- 我动动嘴皮子，我也没有深入，对我有啥好处？
- 显的我勤快了，但是是用战术上的懒惰应对它！
- 我已经这样做了两年了，我的人格已经确定了！
- 接下来我就不要这么做了。一条消息也不回了！
又有一个问题：业务告警
这周不是我值班，下周才是。
我又下意识的就去排查看了，并且找到了问题反馈给了对应的人。
这样好像也没错把，但是我感觉有点不对。
下意识做处理啊的看似没错，但是和刚才理性分析的对不上。
下周就算我值班，我发现了之后自己看就好了
不要大户小怪，也不要兴师动众
有事做比没事做好，不要慌
2024 年 12 月 13 日，18：39，周日下班。
我正在走着去地铁的路上。地上满是落叶，大树的叶子都落了下来。
内心有点慌张、紧迫，一些琐碎的事情缠绕在心中。因为约定好晚上要为别人做这做那，具体事项就不一一列举了，一会儿专门找个本子列一下，或者就用这个语音笔记，边说边想。因为记录打字太慢，用语音说会快一些。
现在先不回家，去江汉路那边。思权正在那边做头发。我原本说先回家遛狗，然后干活，但想了一下不行，那样就又没有生活了。今天是周日，我要出去转转走走，我已经一个星期没有休息了，每天把自己绷得太紧。刚才那种难受的心情，其实就是因为绷得太紧，事情安排得太满。事情慢慢做就好，要注意劳逸结合。
原本打算骑自行车过去，30 分钟。但看了一下路线，好像可以骑自行车，骑自行车和坐地铁时间一样。好，我就骑自行车去吧。 好吧，本来想骑自行车去，但一想没办法记录。坐地铁可以接路，可又决定骑自行车去，是因为突然反应到骑自行车也可以记录，并且走在人行道上挺安全。所以现在我正走向一辆自行车，我要去。 也正好可以补充一下今天缺失的记录内容。因为今天如果输出少的话，会感觉不知足。为了寻得一个平衡，现在走到了第一个红绿灯路口，估计要等一段时间，所以就把手机拿出来了。刚才选择去坐地铁，是下意识想偷懒，因为外面比较冷。但是仔细一想，我戴着帽子，穿得也厚，所以骑车过去也还好。路上有那种真彩世界的清透感，这种感觉日常不太容易汲取到，所以要享受这个美好的骑车过程。走到了第二个红绿灯路口。 在第二个红绿灯路口，大概等了不到 3 秒钟，只记录了一句话就绿灯了，于是继续往前走。
刚才大概想了一下晚上有什么事要做。其实并非事情多，一共就那几件事儿，而是我自己会惦记这些事儿。这种惦记的感觉会让我难受。仔细想了那些事情，回到家，一个小时不到应该就能弄完。弄完之后，其实就没有其他事情做了。所以惦记能惦记是好事，总比没有事情惦记强。所以不要产生负面影响，不要影响自己的心情。也没有人催着自己交付，都是在给别人沟通时，自己给自己定下的目标，而且自己定的目标其实也没有具体说几点，就是说晚上。所以都是能接受的。
到了第 3 个红绿灯路口。这个路口我之前来过，是建设大道，这里有个湖，对面有个商场。就是要享受这慢慢的过程。这样 2000 送 1300，才能感受到自己是一个鲜活的个体，没有被上班这件事困在牢笼里边。 这个商场名字叫做新世界国贸大厦。刚刚我停了一下，是因为这是一个单行道，不过这个车停下来上游客了，连续两辆车都是滴滴出行，还有一辆出租车。往街上一看，还是出租车，这些出租车司机以此为生。
好了，这些所思所想、所见所闻先不记录了。想起来一个有意思的点，现在开始记录一下。 接下来要说一个事情。刚才理性地做了一个决定，即该赚的钱就赚，不该赚的钱就不赚。什么案例呢？逐鹿中原这个区，游戏是我开的，我作为技术，也收了老板的技术费以及服务器的费用差价，都已经转过了。
诚信是合作的基础然后，刚才有一个代理找我上分，他之前纯内充是 92%的点位，我拿着 92，吃 2 个点，给他 90。所以他赚 2000 块钱，我能赚到 50 块钱。人家赚 2000 之后，还给我发了 66 的红包。今天，他还找我充，充了 2000 块钱。我就直接通过代理后台直接充值了。 这个充值的钱，有 8%要给到出资给我技术费和服务器费的老板。
今天跟他说完后，我问老板如果代充是多少点位，他说还是 92 点位。当时我心里咯噔一下，因为我想，抛开内充的 6%，这 6%的钱应该是我和老板对半分的。但是人家都说了还是 92 点位，我没有贪这个小便宜。因为我算了一下，6%的两千块钱就是 120 块钱。对方充了 2000 块钱，要给我 200 块钱，那我自己留 40 块钱就好，这 160 给老板。这样，我多赚了 40 块钱，老板赚了 160 块钱，我们这样的合作是长久的。我如果当时因为这 160 块钱就私吞掉，或者讨价还价说。 讨价还价的消息我已编辑好，最终未发。我只说了个“好”，并告知其充值金额。最赚钱的无疑是收玩家钱的人，不管收 2000 还是打折收 1000，这些钱都归他。我作为总代，要拿 2%的点位，剩下的钱给老板。若我想不明白这点，或许人家以后就不再找我开服，那我的损失更大。有的赚和赚得多，我宁愿选择有的赚且长久。大家都熬夜出力，人家全权负责。我能额外赚 50 块钱，也是沾了人家的光。他们选择我开技术，是我积累的品德和人脉。我不能将其损耗。当然，此次钱不多，算完仅 200 块。若有 2000 块，我或许就不是这想法了。新的考验另说，现在不多谈。我对自己的做法和决定点赞，我很了不起。能有这样想法的人，我不知道他人是否定义为成功，但我愿将其定义为成功，即诚信、共赢。 补充说明一下。
如果我刚才那样做了，我感觉自己就会和小乐那样斤斤计较，做事风格也会与他们保持一致。如此一来，我便不再是我，而是过成了自己讨厌的模样。我能深刻理解到，小乐不给我钱，或者拖延给钱，或者讨价还价时的那副嘴脸。我甚至可以决定不和他合作，哪怕不赚钱。
人和人之间最重要的就是信任。没有这一点，合作终将无法达成。这是一种做人准则。
我如此做了，便能坦荡，坦坦荡荡地去继续聊其他合作。我倘若今天所做之事不如我意，那以后人家不和我合作，我都不知原因。这种事情又有谁会跟我说呢？不会有人说的。有些合作的失败就败在这了。
自己想到做到才是最大的省钱
说到这里；我就闭嘴了
我的预算是188买方案
买了方案其实就是买心里安慰
1700一点也不贵；教练一节课还400呢
我现在140；不会明天就115
我不需要别人的目标；我能做到啥啥就是我的目标；结合自己的情况
关于减肥我能做到什么
工作日骑行上班；已经过去了先不说；我肯定先写工作日我要骑行上下班
没用；就说现在；晚上；明天
- 我刚才骑车来的江汉路；四公里；就是减肥的第一步
- 想买方案是第二步；废弃这个想法
- 一会要去下馆子；我要少吃点；吃5成饱就行
- 明天下午去游泳两公里
我的减肥计划
现在体重140；目标体重115；25斤
管住嘴，迈开腿
进食上：自己经常管不住自己的食欲；看到喜欢吃的就会买；比如今天下午吃了两个包子；一串丸子；》》
时间上：工作日都上班和周六日都休息；人和人是没有差距的；我不用觉得自己很特殊；工作上坐的时间久；坐姿不好；
环境上：买的有健身卡；也学了游泳课；也有动感单车外课；家里也有动感单车；有自行车；羽毛球；跳绳；哑铃瑜伽垫啥都有；怕吃苦？吃苦和肥胖我现在要选择前者；强者让我更幸福；
思想上：健身是投资；身体可健康；体检的疾病；释放内啡肽；也是精力补充；
健身不是浪费时间；健身是节省时间；
海底捞穿肠过
- 谁来吃都这个价
- 我们点的真毛肚；走了一路都是素毛肚
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