自己内心的小九九,想得太多太急,控制一下。
早上
现在是早上 5:16,很神奇。我昨天晚上 10 点左右不到就躺在床上了,把所有闹钟全部关掉。今天 5 点竟然自然醒了,并且今天是周末。
相对于昨天和前天,我刻意让自己早上 5 点 35 分定闹钟起来,那时却反而起不来,并且晚上睡得更早。可能因为前天早上 5 点多起来,所以晚上困得比较早,9 点多就睡了。所以昨天早上 5 点半还是没起来,睡得多。而昨天睡够了,今天又睡得早,所以现在 5 点就自然醒了。
这是一个很神奇的现象,并且值得我记录。因为现在醒来之后,眼睛没有羞涩感,很舒服,和白天的感觉差不多。我喜欢这样的感觉,并且很满足于自然醒的状态。如果这样的感觉能让我持续捕捉到,那么我会尝试保持这样的正常状态。
现在醒了之后,我回复了几条消息。昨天晚上有人邀请我今天中午去他们家吃饭,有一个同事 10 点多发的消息我没看到,所以 5 点多回了消息。还有另外两个人也都 10 点半、11 点之后给我发了消息。之前从来都没有这么多人给我发消息,都是意料之外的,所以我不用做那么多安排,一切交给世界。
现在是 5:40。
看完了一个朋友一天的日记,我发现了自己的一个问题。当我看别人描述的问题,或者看别人一天的记录时,我能从中看到很多问题。但当我看自己的笔记,或者做复盘时,却想不到自己的问题在哪。哪怕我把一天当中所有的事情全部记录下来,也看不出一天当中哪里有问题。这或许就是对自己太自信了,所以很难看到自己的缺点。
当别人给出一些建议时,我应该虚心接受。只要别人能说出来的东西,我都应该看一看。哪怕是不好的地方,不要直接排斥,也不要直接反驳,更不要怨恨。对所有人都心生感激。普通人与陌生人不会莫名其妙地上来攻击你,如果有,也只是少数。当你以感恩的心面对每一个人时,他们更不会莫名其妙地攻击你。
现在我已经起床,并做准备,先做一点运动,让身体先活动开来。很早的早晨,很清醒,很爽。别这种,别人清醒。不对,这种别人独醉我清醒的虚荣感又出来了。好吧,忽略。现在开始做自己的事情,让周围环境温度升高,让自己保持舒适。
中午
现在是13点50,在同事家吃完了饭。
家里收拾干净的感觉。涉及到人像的照片就给删掉了。
2025年01月04日15:18:35 吃完饭回到了家里。
在家里把自己的台灯打开坐在了这里。回味一下今天的聚会。
同事是一起工作了三年的,今天是第一次去这个女同事家里边吃饭。他比我小两岁之前。经常听她说她和她男朋友的事情,今天邀请我和我另外一个同事一起到她家里面吃饭。之前有提到过,说他要把他的舍友介绍给我,今天也是第一次见面,感觉也还都不错。
今天去的时候我买了一箱车厘子。是一箱三斤不多,但是外边的包装盒子挺好看的,这就是我觉得去任何地方都不能空手的原因。之前啊在家门口的时候看到了有卖草莓的,但是草莓20块钱一斤,随便拿了一小盒就要60块。今天的这个草莓和车厘子相比的话,我这个车厘子买的是很值的,100块钱左右买了三斤,30多块钱一斤,虽然比草莓贵一点,但是看起来让人更加像礼品。
很巧的是我买了车厘子,我同事家原本他自己买了五斤车厘子。但是他买的车厘子是需要去退货换货的,因为是他在一个月以前在网上沃尔玛去预定的。我200块钱五斤,还是100块,100多块钱五斤,我忘记了,但是他觉得质量不好。所以今天我的车厘子拿过去的时候是今天当场就吃掉了一盒的。大家都在夸车厘子好吃,所以今天的情绪价值是拉满的。
同事也早早的起来做饭,从早上的8点忙到了1:00,我们最终吃上了饭。有炖牛肉,有炒牛肉,有炒牛肚,还有几个蔬菜。一斤米饭。我另外一个同事还带了一些卤菜,过去之后都不是空着手的。所以说去哪里都不要空着手,哪怕人家说不要不要。
嗯,吃完饭之后大概两点钟左右。我们在他们家里面坐着聊天大概一个小时,有说有笑的就坐在那儿围绕着车厘子烤着火。就有说有笑,很正常的同事关系。比同事更近了一点,稍微能够成为朋友,但是平时一起吃饭的也不多,因为他们都会和自己的男朋友一起去吃饭而已。
对于他的室友来说,能不能介绍以后成为对象,我现在其实是不应该完全放在心上的。因为一切都要走着瞧,不要去抱太大的希望,而我现在觉得不抱任何希望就是最大的对未来的一种感知。不是说不管而是说少一些无用的猜想,多一些实际的用心。
现在我坐在家里边烤着火。吹风暖吹风机,屋里边已经暖起来了,所以我现在在家也不是太冷的,原本打算回来之后直接睡觉的,但是现在才3点,如果我现在睡的话,晚上我怕就睡不着了。并且现在困意不是十足的,所以我打算不睡了,坐在电脑面前,像现在这样先记录一下,然后看看等会儿还继续去弄一点什么东西。
我现在是打开着娃哥的日记在这里观看,已经看了20分钟了,还没有看完,看一半儿了。我很认真的在这里看,因为我们是在相互分享自己的生活,他也像我一样,有时候在遛狗或者说坐在哪里的时候。去进行思考。然后记录的这些东西都是很有意思的。
我们现在写的东西是不主动的去发布在哪里的,现在都发布了自己的网站上面。觉得很有意思,已经有一个新的朋友加入我们了。他已经也想像我们一样优秀写了两天了,我觉得这样会慢慢的去吸引更多的同频的人来加入我们只是简单的一个分享。日记别的我们不会去做过多的交流,因为没有必要写到日记里面去进行分享就可以了。
这是我和华哥的一种交流方式,说不定他也是适用于很多人的。因为我虽然我和我哥关系那么深,但是如果一天当中有过多的无用的交流,或者说重复的交流,其实也是在浪费时间,而对于人的一生来说,啊,精神层次的交流往往是不需要重复的去说的,因为一旦重复就会感觉到无趣。而自己记录下来。放在这里就属于自己的内容。
打扫
2025年01月04日15:26:53 打扫卫生很重要
看到了娃哥说要打扫家里的卫生,我现在扭头也看了一下我周围的环境。还算整洁,但是只有50%的整洁,还有50%是有一些东西的杂乱。我家里边衣服和一些东西的摆放位置我觉得不是那么整洁,所以我可以等会儿站起来的时候去把这些事情做一下。或者说不用等,等会儿、这个语音结束之后就去整理。
做完之后再去接着去做下一件事情。。
坐在这里,那就把我目前眼前可以看到的一些活儿给说一下,然后接下来站起来就去做。第一就是我的面前放着三根充电线。一个是充手表的,一个是充苹果12的,一个是充苹果16的。还有眼前的一些护肤品,一些护手霜以及一些香薰。都是在我面前的桌子上堆着的,嗯,眼前的绿植也需要浇水了。眼前的牙线和一个手机支架还有一个空的水杯也都在我面前放着,我的桌子上按理说这些东西都可以完全收起来。床上的被子啊,昨天晚上盖的被子没有完全的叠整齐。我侧躺着两个枕头也在床上一边堆着,没有放好。
地上的话,我的两个拖鞋也都在那里凌乱的放着以及我的瑜伽垫旁边。地毯旁边我的睡衣在地上扔着。阳台上边的已经晾干了的衣服也都可以收起来,外边沙发上堆着的毯子可以给他叠好。我还可以给自己再烧一壶热水,等会儿再倒一杯。放在我的电脑旁边就可以了,差不多要受理时的就这些,其他的平时用完之后还放在哪里保持的还算干净。
好的,现在就开始去做,不用等一会儿。
2025年01月04日15:36:02 收拾完了。
从刚才说要开始收拾到现在大概过去了十分钟不到的时间,就很快的把眼前所见的所有要收拾的东西都已经收拾完啦。很简单。
我还换上了我的睡衣,因为刚从家里出来把羽绒服和裤子全都换掉了,换成了一整套睡衣在家里边。今天晚上就不出门了。
明天是一个好天,明天会预计要出门去玩。
相对于这些已经确定性的事情,这些随手做的就能够让自己保持快乐的事情。我当然要自己给他做掉。
如果说一件不确定的事情能够让人发慌,那么把一件要做的事情先给说出来,要做哪些?把明细给列出来,然后按照明细一一去做,就把不确定的事情给变成了确定的事情,做起来很简单。
至于现在快4:00我还要做什么事情有待提高,不需要说去学什么东西,不需要去刻意的把一些东西转换为我要做的事情。
享受自由,享受独处,享受一个人的随心所欲。
现在的游戏已经离我越来越远了。没有任何的感觉,之前玩过的地下城,王者荣耀和问到现在都已经激不起我的兴趣了。
我的手旁边还放着一本《语法俱乐部》,如果说让我刻意的去学,我觉得也不会有时间去学,但是等会儿如果我冷静下来,我就可以拿着它去看一看。
我喜欢现在的这样随心所欲,也可以说是没有目标,但是真正的随心所欲,自由自在。
冥想
2025年01月04日15:49:45 ,来一次冥想。
因为有点困了,冥想今天来一次30 分钟的。让自己内管一下自己。
2025年01月04日16:49:54 冥想结束
之前电影院上映的时候想去看 邓超的喜剧,但是我没去。
现在 B 站可以看了,周末的下午,在家享受一下。
2025年01月04日17:20:37 ,这个电影,很好看。
属于我现在的状态。但是,看看就行了。
人生的状态,处于一个阶段。
2025年01月04日18:15:36 这个电影
我看的时候鸡皮疙瘩满天飞,又是一个创业梦
2025年01月04日19:25:25 看完了电影,一口气。没有快进,没有跳跃。
中间没有站起来,现在结束了, 起来休息一下。
大话西游
2025年01月04日19:30:10 ,站起来活动了一下。
原来我没有认真的看过大货西游之大圣娶亲,那些传说中的至尊宝和紫霞仙子的故事,只是看过一些片段。
今天在 B 站上看到了可以看,现在距离睡觉还有 3 个小时左右,再看一部电影。
今天来看一个粤语版的
经典
新的知识:虽然已经过去了 29 年,电影也上映了 29 年。
大话西游之月光宝盒,
大话西游之大圣娶亲。
先看月光宝盒,再看大圣娶亲。 粤语版。
2025年01月04日21:10:53 只有一个感慨,为什么大话西游会成为经典。
至尊宝,白晶晶,紫霞仙子。
三个人,三角恋。谁都是遗憾。
以前看不懂大话西游,现在一口气看完上下部才知道了剧情。
你看那个人,他好像条狗啊
晚安
2025年01月04日21:33:41
看完了电影,很大的感触,人的情感。
写一段给自己话,
新的关系不要硬融。
新的关系不要着急开始。
一天不要去接受那么多外在的信息,哪怕很重要。
不要慌,不要急。所有事情。
就当下的感受,人生再次顿悟。
1 和 2 和 3,都不急。做自己,做那个 0 。
OK?OK!
我再一次下掉了微信
因为,我不主动发消息,不会有消息主动来找我。
我厌倦了,我讨厌
电脑也不登录微信了,不论是公司还是家里电脑。
我不再把微信当做是一个接受外界消息的渠道。
我要选择订阅他。
就是不在 publish,而是我自己的 pull。
专注于做自己,娃弟,我相信这更是人生的一次转变。
现在的心境很难用语言描述,
只能尝试记录下来当下的感受,或者情感。
别人不懂,因为没有经历我自己的那些思考。
用文字,和意向,来记下当下。
oh..no, 我太想记录,我现在的心不是平静,
反而像是大海里边的漩涡。
我,坐在这,倾听着自己内心的声音。
有一股声音在我心里回荡,是跳跃,是起伏,是微笑,是哭泣。
我想是一个全新的我,可能下一秒就会忘记,现在却在胡言乱语,
是艺术,也是平淡,是自己,也是过去。
我在意的,其实我是一个自私的人,我之外的东西什么都不在意
我也是一个热情的人,见到谁需要帮助我都会去帮
我咆哮,我沉睡,我疯狂,我呼吸,我跳跃,我嬉笑
我就像是那一股不知道往哪里的溪流,一直的往前流着
我还像那条狗,在家守护着不知道是守护什么的家。
我不用在意我现在在写什么东西,让我持续的处于一股从来没有体验过的感觉
我沉睡,让身体处于一个安静的状态,享受我活着的状态
睡觉和运动,冥想和禅修,都是在逗我自己取乐,享受最基本的生活
有些东西是基石,有些东西是浮萍
我,是那湖中月,我,是那镜中天。
我很好,一切都好,晚安。
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