昨晚
2025年01月05日21:54:16 可理解输入。
来说一说我对可理解输入的想法。
首先刚才看的那个英语老师两个小时，我觉得他就是在可理解输入。不管是让我们脑海中去幻想一些图片，还是说帮助我们去进行理解的记录，一些东西都是在可理解输入。因为我们能够听得懂。
而如果一个人在一直的去重复着说一些东西，或者是重复的听一些东西，他听不懂，那么听的再多都没有用。因为那不是可理解输入。
这样分析的话，我以后输入的东西就可以选择那些可理解输入的材料。而不是那些我选择随机点的那些博客。
有些人歪打正着的听了一些博客，因为他都能听得懂，所以持续的在经济，而有些人选了很多听不懂的材料在那儿听。导致学了听了那么久也都听不懂。
所以这才是方法。可理解输入保持这样的理念能够让自己100个小时能够节省80个小时。而剩下的80个小时可以继续去做400个小时的事情。
唯一正确的英语学习方法（外语），别再用其他不科学的方法浪费时间。Stephen Krashen_哔哩哔哩_bilibili 抄写
2025年01月05日22:19:48 睡觉
英语学习方法： 在低焦虑的环境中获得可理解的输入。
今早
现在是早上 8 点钟。从 5 点多我就问了一次闹钟，6 点半睁开眼睛，7 点保持清醒，到 8 点，我一直没起床。
我又明白了一个道理：不想起的时候就不用起，晚上睡不着的时候就不用睡。只能说尽可能早睡早起，而不是一定要逆着身体去早睡早起。
现在冬天很冷，早上冷，晚上睡不着。我觉得，我完全可以 12 点睡觉，7 点半起床，为什么不可以呢？这段话我不发出去，留着更改自己的作息就行。以后我不再提早睡早起这件事，也不提学英语这件事。因为这是我自己的事，和别人没关系，别人看到或听到，只会觉得我在做做，或者说与他们无关。
现在我要起床了。那种早早到公司的感觉还是值得怀念的，还是能让人保持清醒的。在理性情况下做的分析很有用。所以不要做太久的计划，不要去做决定，没有用。
自己咋说都有理。
2025年01月06日08:27:01 冥想
冥想之前我是坐在厕所里面的。
我的隔壁住进来一个新的女孩儿，应该是和男朋友一起。住在这里的。
刚才在卫生间听到他在大喊大叫。这两天已经我已经听到了好多次在大喊大叫了，以及包括现在也在那里打电话。他说话的语气属于那种我觉得一直在抱怨的感觉。
原来人和人真的不一样。这样的女孩如果是我的女朋友的话，我估计一天都会受不了。
不想那么多了，开始我自己的冥想。然后就出门上班了。
原来其实我也是在抱怨人家住在那边就就像我住在这边一样。如果我发出噪声，可能人家心里也会抱怨。
晚上来看，早上只是当时的心不静，现在他们也在说话，声音也很大。但是现在我能够接受。
中午
现在是中午的12:31吃完饭躺在床上了。
今天外边没有太阳，和同事一起去下去吃饭。
吃完饭他上楼睡觉，我也跟着上楼了。
躺在这里，今天目前有想要感慨的吗？
上午的时间过得很快。客户们也都回来上班了。
相互道了一句新年快乐，然后聊了几句假期生活。
后来就是对我的赞扬，说这段时间上线的东西很不错。
我也祝他新年快乐。
机器学习在调模型，估计大家做的事情也都和我差不多。
学习这门技术我接触到的，就是应用层。
目前没有能力去写底层就从应用层入手。
中午吃的饭，不太能够引起我的食欲，但是我给吃了，没吃多少，13块钱的饭。晚上不吃饭。
睡觉估计还有25分钟，躺在床上来一次冥想，这次跟着音乐走。
下午
2025年1月6日13:46:59 阶段性emo
突然，又不想工作了。想自由。想出去看看。
2025年1月6日16:29:44 下午第一次间歇
机器学习训练模型，开始让我痴迷。
过程枯燥，有趣。最后的结果让人着迷，神奇。
晚上
2025年1月6日18:17:49 眼神无力了。
身体无力，感觉没有动力。是累了。
大脑目前是无法思考的、准备下班了
和同事一起吃了晚饭，7点21，不想吃恁多。
吃了16块钱的麻辣烫，没吃肉，都是豆制品和素的。
今天的一个叫同事的行为像小孩一样。
以后注意，直接叫人家的名字。
做什么事业，决定白天开心；选择什么样的伴侣，决定晚上开心。
剩下的时间，开始践行。
幻想
看到我自己今天下午说到的想自由，不想工作了，想出去看看。
看到今天晚上下班的时候，我说身体无力，没有感觉，没有动力，想要休息了。
如果我现在只是记了这段话，而没有去现在的这一次总结。
那么我明天还依旧是和今天一样。
现在我单独把这几个字拎出来，想要聊一聊。
我是一个普通的人。普通一生又如何？
因为认识到自己的普通更不愿意去放弃自己。
普通
才明白，普通一生又如何，我们本就是无名的人。
《无名的人》 毛不易
我是这路上，没名字的人。
我没有新闻，没有人评论。
要拼尽所有，换得普通的剧本。
曲折辗转，不过谋生。
我是离开，小镇上的人。
是哭笑着，吃过饭的人。
是赶路的人，是养家的人。
是城市背景的，无声。
我不过，想亲手触摸。
弯过腰的每一刻，留下的。
湿透的脚印，是不是值得。
这哽咽，若你也相同。
就是同路的朋友，致所有顶天立地却，平凡普通的。
无名的人啊，我敬你一杯酒。
敬你的沉默，和每一声怒吼。
敬你弯着腰，上山往高处走。
头顶，苍穹。
努力地生活，你来自于南方的村落，来自粗糙的双手。
你站在，楼宇的缝隙。
可你没有退缩，我来自于北方的春天，来自一步一回首。
背后有，告别的路口。
温暖每个日落，当家乡入冬的时候，列车到站。
以后，小时候的风再吹过。
回忆起单纯的快乐，在熟悉的街头。
有人会用所有的温柔，喊出你的名字，离家的人啊。
我敬你一杯酒，敬你的沉默。
和每一声怒吼，敬你弯着腰。
上山往高处走，头顶。
苍穹，努力地生活。
无名的人啊，我敬你一杯酒。
敬你的沉默，和每一声怒吼。
敬你弯着腰，上山往高处走。
头顶，苍穹。
努力地生活，无名的人啊。
无名的人啊，无名的人啊。
车来啦，太多牵挂就别回头啊，无名的人啊。
车开啦，往前吧。
带着你的梦。
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