01-11 | 睡不醒的觉

睡不醒的觉

昨晚睡前还信誓旦旦的说今天要早起，结果到了今天早上 7:50 醒了，但没完全醒过来，又睡过去了，睡了一会儿突然醒了，一看时间 8:30 了，还有半个小时就要上班了，迅速起身穿衣服收拾好，提前在电梯里面把车给打上，今天运气还不错，下单就有司机接单了。

昨天就说了出门或者起床的时候拍一张照片，今天的出门时间记录了，但是这个时间太迟了，明天把手机闹钟设置起来，一定要把这个时间习惯培养起来。

工作

今天完成了 6 节课的题单，出题费脑子，有时候会看着知识点不知道该怎么出题。

在这期间我发现我有一个习惯：如果突然做不下去了，我会立马拿出手机打开抖音或者小红书刷起来，刷到自己满意了，放下手机又继续干活，但是这个时候的注意力还没有回到做的这件事情上面。之后会对周围的任何响动产生观察。所以今天 6 节课的题单花了一天的时间才完成，效率是比较低的。

下班的时候把明天要做的事情写到了代办里面，明天只需要照着执行就可以了。

看看明天又要花费多少时间。

说回正题，今天最难的部分在于怎么出题，要出所学程序相关的知识点，题的顺序要从易到难。今天没有用 AI，所以就在题库里面疯狂找题，看一些相关题型，之后变化一下就可以了，找题也挺花时间。之后的知识点和程序巩固部分，只需要截图，然后把知识点的内容复制粘贴上去就可以了，花了一个小时，中途还换了一节课。

和正课上过的内容相似，所以直接给替换了。

天气

连着下了几天的雨，终于在今天结束了。下午的时候迎来了太阳的光照。

报纸还挺好看的

• 你喜欢看报纸吗？
• 你有认真阅读过报纸上面的内容吗？
• 你愿意放下手机花点时间来阅读报纸吗？

在如今短视频流行的时代，看报纸好像成了一种“怀旧式”的行为，一种被快节奏生活逐渐边缘化却又带着别样韵味的习惯。

随手翻开一份报纸，那淡淡的油墨香仿佛带着时光的印记，与短视频里扑面而来的绚丽画面、动感音效形成了鲜明对比。报纸上的文字，是经过精心编排、字斟句酌的，一行行的文字静静的躺在那里，等待着有心人去慢慢品读，去跟随记者细腻的必出，深入了解每一则新闻背后的故事、每一个社会现象蕴含的意义。它不像短视频那样，短短几十秒便将信息一股脑地塞给你，看过之后或许只是留下短暂的印象。

说起阅读报纸的这个习惯还要从校区订报纸开始，那是在一个中午，当时吃完了午饭之后，坐在校区大厅短暂休息的时候，突然看到前台的桌上放了一叠报纸。当时想的是谁定的报纸，都没人看？订来干嘛？想着没人看，要不我来看看有什么内容吧。当时看报纸给我的第一感觉就是一页上面好多信息量啊，我不知道该怎么看！但是多看几张之后就看明白了，因为是当地的报纸所以内容多是社会信息，比如：人物故事、教育、新闻、招聘、学生作品、还有一些国内的信息。

因为信息量多，所以我发现在看报纸的时候自己的内心是完全平静下来的。可能是自己每个信息都想看一遍，就必须要把心给静下来。

有些时候我看着报纸上的内容还会思考，他这篇文章是怎么写的，如果让我去写，我又会怎样构思排版和内容的撰写，看到喜欢的内容我会多看+逐字阅读几遍。

校区里的每一张报纸我基本都仔细看过，在我的办公桌上还有当时渝昆高铁泸州-重庆段通车的报纸。那种报纸有一页直接就是那种火车票的样式，当时可喜欢了，就给单独的留下来了。