2025-01-17：昨晚通宵，今天一天状态不行，直接睡觉了。

现在是9:13今天太阳还不错，走着再去公司的路上。

今天拆了一根裤子，因为这个白裤子，把原本好的一生都给重新搭配了一下，选择了上身全黑裤子白的鞋子是我的那个耐克的鞋。

昨天晚上2:00开始回家，2:30直接就睡大概4:00的样子才算睡去。从今天早上7:50的闹钟，听到之后就没有再睡了，8:20起来开始洗澡，点50洗漱完毕，准备出门，花了20分钟时间纠结了一下穿搭。最后，9:15走到了公司楼下。

这些是我今天的行为感受呢，现在的眼睛是比较困的，早上洗头的时候，因为熬夜了，发现掉了有十几根头发，昨天晚上还喝酒了，早上睡醒之后，现在整体还是稍微有点困困的感觉。

酒这东西确实不好喝，一杯能让我开始脸红之后就无所谓了。

今天没有穿羽绒服，虽然零下三度到13度，但是我整体觉得今天温度还行，并且有太阳，所以不是太冷。

2025年1月17日11:50:23 准备吃午饭了，上午来了之后坐在这里忙工作，一下没站起来。

12:44吃完饭了，现在开始回办公室，直接回去睡觉。

2025年1月17日13:29:22 冥想结束，15分钟的时间。

因为趴着睡不着，所以就直接坐直开始冥想了。

及时的表达感谢。

2025年01月17日21:09:53 ，和妈妈，大妗妗，大舅，聊了一个小时。

很好，细节不多说，因为不用记录，已经成为了生活中的一个记录，而不是感受。