娃弟的人生纪实
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娃弟的人生纪实

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用时间戳的方式记录下自己的过去和当下的想法。记录下来之后就是过去。
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自由冥想，第 2 次

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自由冥想，第1次

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2025-01-08：松弛，自由，感受，感觉

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冥想练习：21 天冥想练习第 21 天，我就是那

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2025-01-07：你现在腰挺的直吗？保持住2

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冥想练习：21 天冥想练习第 20 天， 眼不见心不烦

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冥想练习：21 天冥想练习第 19 天，下一个念头

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2025-01-06：才明白，普通一生又如何，我们本就是无名的人1

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冥想练习：21 天冥想练习第 18 天，飘到哪里都可以

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2025-01-05：挖槽，我爱上了。12

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来一次大自然的冥想，在公园里

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冥想练习：21 天冥想练习第 17 天

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冥想练习：21 天冥想练习第 15 天+第 16 天，汹涌脑海中的锚

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2025-01-04：你看那个人，好像条狗啊7

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2025-01-03：新年第三天，今天又周五2

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冥想练习：21 天冥想练习第 14 天，探索丹田

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冥想练习：21 天冥想练习第 13 天，腹式呼吸

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2025-01-02：新年第二天，马上就是又一天2

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冥想练习：21 天冥想练习第 12 天，心平，气和

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早起成功，当然要记录：第二天

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